BMI კალკულატორი
გამოთვალე შენი სხეულის მასის ინდექსი, რომ ნახო შენი წონა ჯანსაღ დიაპაზონშია თუ არა.
BMI Categories
წონაში ნაკლები18.5-ზე ნაკლები
ნორმალური წონა18.5 – 24.9
ჭარბი წონა25.0 – 29.9
სიმსუქნე30.0 და მეტი
BMI არის სკრინინგის ინსტრუმენტი და არა დიაგნოსტიკური საზომი. ის არ ითვალისწინებს კუნთის მასას, ძვლის სიმკვრივეს ან ცხიმის განაწილებას.
გინდა უფრო ზუსტი გაზომვა? სცადე ჩვენი აშშ საზღვაო ფლოტის კალკულატორი — ყველაზე ზუსტი არაკლინიკური მეთოდი.
აშშ საზღვაო ფლოტისგინდა იცოდე შენი დღიური კალორიების მოთხოვნილება? სცადე ჩვენი კალორიების კალკულატორი.
მისაღები კალორიების